Nieuws uit de Doorenloperswereld

Eindejaarsloop 29 december

Werk-De-laatste-loodjes-wegen-het-zwaarst-maar-het-scheelt-waar-die-hangen_-7745

Om onze trainer te bedanken voor zijn grenzeloze inzet, zullen enkele dames de training overnemen !

We voorzien een rustig parcourtje van ongeveer 16km.

Nadien sluiten we het sportieve jaar 2017 op passende wijze af met een glaasje in ‘de volle pot’ te Brussegem.

Wie zin heeft om aan te sluiten bij één of beide ‘activiteiten’, is zeker welkom !

Afspraak om 19u00 aan ’t sportcomplex (en niet 19.30 !!!)

 

De Eindejaarsbegeleiders van dienst:

Kathy en Christel

 

Tessescorrida Opwijk 30/12/2017

Wie tijdens de lange winter nog wat wedstrijdgevoel wil ervaren, kan op zaterdag 30 december deelnemen aan de Tessescorrida, Klaarstraat 139 te Opwijk.

De wedstrijd gaat door in de namiddag en “loopt” over 5,5km of 12 km. De start wordt gegeven om 15u00.

Meer info: flyer tessescorrida

Nieuwjaarsdrink Doorenlopers 3 januari 2018

7564415b39-champagne-dienblad

Het nieuwe jaar starten, doen we met een hapje en een drankje!

Op woensdag 3 januari 2018 toosten we samen op het nieuwe jaar.

Na een ingekorte training (start om 19.30u), verwachten we jullie in de kantine van “The Cats”.

Zorg wel voor warme kledij, want na het sporten koel je snel af. Wij zorgen voor de verwarmde innerlijke mens !

 

Het bestuur

 

Merchtem Hartveilige gemeente

Gratis opleiding AED-toestel (Automatische Externe Defibrillator) !

AED

Merchtem is ingestapt in het project Hartveilige Gemeente van het Rode Kruis. Op verschillende publieke plaatsen in de gemeente hangt al een defibrillator waarmee u kan reanimeren. Om het gebruik van zo’n defibrillator bekend te maken, organiseert het gemeentebestuur samen met het Rode Kruis een gratis opleiding.

Onze gemeente telt 5 publieke defibrillators: in de sporthal, het sportcomplex, in de feestzalen van Hamme en Brussegem en aan het gemeentehuis. De overlevingskansen bij een hartstilstand stijgen aanzienlijk wanneer een slachtoffer gereanimeerd wordt met behulp van een Automatische Externe Defibrillator (AED). De omstaanders zijn de eersten die kunnen helpen. Daarom wil het gemeentebestuur onze inwoners de kans geven om te leren reanimeren met zo’n AED-toestel.

De opleiding op donderdagavond 23 november is volzet. Daarom organiseert het gemeentebestuur nog een tweede opleiding op woensdag 29 november om 19.30 uur in de raadzaal van het gemeentehuis. De opleiding is gratis. Schrijf u in voor 16 november via www.merchtem.be/hartveilig.

Sportieve en hartveilige groeten,

Het Bestuur

Training Zoniënwoud op 5 november

zoniënwoud

Onze grenzen verleggen, dat doen we op zondag 5 november tijdens een (vrijblijvende) training op verplaatsing in het Zoniënwoud.
Er zijn 3 bewegwijzerde jogginglussen van 5, 10 of 20 km.
Dus alle Doorenlopers zijn aldus welkom.

Praktisch?
Afspraak op zondag 5 november om (uiterlijk!) 9u30 aan de parking aan het kerkhof.
Vandaar carpoolen we naar het Zoniënwoud.
Afhankelijk van de groep(en), het weer en de conditie zijn we uiterlijk rond 13u terug in Merchtem.

Sportieve groeten,
Het bestuur

Jogginginitiatie Doorenlopers

September is de maand van de sportclub! Lees meer

Ontbijt

Op zondag 30 april 2017 ben je van harte welkom op onze ontbijtloop. Lees meer

Nieuwjaarsdrink

Op woensdag 4 januari 2017 klinken we samen met jullie op het nieuwe jaar op onze nieuwjaarsdrink.
 Lees meer

Halloweenrun

Griezelen, gruwelen, huiveren, rillen…Kriebelen, krassen, rennen, gillen… Lees meer

Testafname en diploma-uitreiking

De STR van 2016 afsluiten doen we met de testafname, een diploma-uitreiking en een kaas- en wijnavond!
 Lees meer